Tratamento de Ansiedade
Controle da ansiedade com avaliação clínica e terapias baseadas em evidências.
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Como funciona o atendimento?
- Escuta qualificada e acolhedora para compreender os impactos da ansiedade no cotidiano.
- Tratamento individualizado, com definição cuidadosa do uso ou não de medicação conforme perfil clínico.
- Auxílio na escolha da psicoterapia mais adequada (como abordagens focadas em ansiedade e pensamento acelerado).
- Psicoeducação sobre o funcionamento da ansiedade e estratégias para manejo de sintomas.
- Vínculo com a família para reduzir estigmas e ampliar o suporte afetivo.
- Planejamento conjunto para afastamento e retorno laboral, quando necessário, com foco na retomada segura das atividades.
Indicações para o tratamento
- Preocupação constante por ≥ 6 meses.
- Crises de taquicardia, sudorese ou tremor sem causa clínica.
- Impacto no trabalho ou relações sociais.
Benefícios do tratamento
- Redução de sintomas somáticos e cognitivos.
- Melhora da qualidade do sono e produtividade.
- Prevenção de recaídas por psicoeducação contínua.
Perguntas frequentes
ISRS/IRSN não causam dependência; benzodiazepínicos são usados apenas a curto prazo.
Em média 2–4 semanas para antidepressivos; intervenções psicoeducativas têm efeito imediato na gestão de crises.
Sim, atividades aeróbicas diminuem a ativação do eixo HPA e complementam o tratamento.
Não. O desmame deve ser gradual e supervisionado para evitar síndrome de retirada.
Estudos mostram equivalência em adesão e desfechos quando há protocolo estruturado.
